안녕하세요 인플란트치과입니다!

오늘은 잇몸건강에 대한 주제로 이야기 해보려고 합니다

요즘 치아가 예전보다 길어 보이거나,치아 사이가 더 잘 보인다고 느껴지신 적 있나요?

이는 치아가 변한 것이 아니라잇몸이 점점 아래로 내려가면서 생기는 변화일 수 있습니다.초기에는 불편감이 거의 없어 알아차리기 어려운 경우도 많습니다.

잇몸이 내려가는 습관은 다양하게 있는데요

칫솔에 힘을 많이 주거나좌우로 문지르듯 닦는 습관은 잇몸에 반복적인 자극을 줍니다.

이런 자극이 계속되면잇몸 조직이 점차 얇아지고,치아 뿌리 쪽이 노출되기 쉬운 환경이 만들어질 수 있습니다.

깨끗하게 닦는 것보다 자극을 줄이는 방법이 더 중요할 수 있습니다.

무의식적으로 이를 꽉 무는 습관이나수면 중 이갈이는 치아에 지속적인 압력을 가합니다.

이 힘이 치아뿐 아니라잇몸과 치아를 지지하는 뼈에도 전달되면서잇몸이 내려가는 속도를 빠르게 만들 수 있습니다.

양치할 때 잇몸에서 피가 나거나자주 붓는 증상이 있다면 잇몸에 염증이 생겼을 가능성이 있습니다.

염증이 반복되면잇몸을 지탱하는 조직과 뼈까지 영향을 받아잇몸이 점점 내려가는 원인이 될 수 있습니다.

겉으로 크게 아프지 않다고 해서그대로 두는 것은 잇몸 건강에 부담이 될 수 있습니다.

내려간 잇몸은 다시 되돌리기 어렵지만,올바른 습관만으로도 충분히 예방할 수 있습니다.

부드러운 양치와 정기적인 검진으로소중한 잇몸 건강을 오늘부터 지켜보세요